Versiones compatibles
Těstoviny s citrónovým pestem, hráškem a fazolkami - z jednoho hrnce
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 citrón, bio
- 1 stroužek česneku, napůl
- 1 svazek petržele, čerstvé, otrhané lístky, jemné stonky na kousky
- 1 svazek bazalky, čerstvé, otrhané lístky, jemné stonky na kousky
- 40 gramů parmazánu, na kousky
- 30 - 35 gramů piniových oříšků (viz Tip)
- ½ čajové lžičky soli
- ¼ - ½ čajové lžičky pepře, čerstvě umletého
- 40 gramů extra panenského olivového oleje
- 200 gramů hrášku, zeleného, mraženého
- 200 gramů zelených fazolových lusků, mražených
- 700 gramů vody
-
3 - 4
čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
o 1 ½ zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody) - 300 gramů těstovin, krátkých
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 2104 kJ / 502 kcal
- Proteína
- 19 g
- Carbohidratos
- 61 g
- Grasa
- 20 g
- Grasa saturada
- 5 g
- Fibra
- 8 g
En colecciones
Recetas alternativas
Pastýřské brambory zapečené s těstovinami, smetanou a sýrem
1h 30min
Gnocchi s avokádem
20min
Nudle s růžovozelenou omáčkou
20min
Zapečené gnocchi s brokolicí a sýrem s modrou plísní
35min
Papriková polévka s bazalkovou pěnou
35min
Kuře připravené v balíčku s bazalkovým pestem
1h
Gnocchi ve vinné omáčce s koprem a lososem - z jednoho hrnce
30min
Papriky plněné quinoou s bylinkami
30min
Farfalle v italských barvách
30min
Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí
55min
Penne s čočkovo-rajčatovou omáčkou - z jednoho hrnce
40min
Mac & Cheese těstoviny - z jednoho hrnce
30min