Versiones compatibles
Penne v rajčatovo-amarantové omáčce - z jednoho hrnce
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 gramů pórku, na kousky
- 2 - 3 stroužky česneku, napůl
- 50 gramů sušených rajčat, v oleji, okapaných, na proužky
- 20 gramů oleje (např. z okapaných rajčat)
- 500 gramů cherry rajčat
- 60 gramů amarantových zrn
- 500 gramů vody
- 1 - 2 čajové lžičky oregana, sušeného
- ½ čajové lžičky chilli, sušeného
- 1 čajová lžička soli
- 50 gramů oliv, pez pecek, napůl
- 100 - 150 gramů sýra feta
- 4 - 5 stonků směsi bylinek, čerstvých, otrhaných lístků
- 200 gramů těstovin, typu penne rigate (doba vaření 11 minut)
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 2481 kJ / 592 kcal
- Proteína
- 22 g
- Carbohidratos
- 68 g
- Grasa
- 25 g
- Grasa saturada
- 7 g
- Fibra
- 9 g
En colecciones
Recetas alternativas
Květákový RAW kuskus se zeleninou
20min
Kari ze špičatého zelí
35min
Čokoládový shake pro skvělou pleť
10min
Kešu ořechy a zelenina s omáčkou z arašídového másla a rýží
45min
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25min
Zapečená rýže se zeleninou
1h
Restovaný lilek (200 gramů)
Ninguna calificación
Těstoviny s citrónovým pestem, hráškem a fazolkami - z jednoho hrnce
35min
Tagliatelle s hráškovým pestem a pošírovaným vejcem
30min
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30min
Rizoto s paprikami a tuňákem
40min
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1h