Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 - 2 polévkové lžíce čerstvého koriandru podle chuti
- 1 - 2 polévkové lžíce čerstvé petržele podle chuti
- 100 gramů cibule na kousky
- 100 gramů červené papriky na kousky
- 1000 gramů vody
- 120 gramů rýže (s dobou varu 15 minut)
- 100 gramů cukety na kolečka (1 cm)
- 100 gramů lilku na kolečka (1 cm)
- 60 gramů extra panenského olivového oleje
- 20 gramů citrónové šťávy
- 1 stroužek česneku
- ½ čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- 1 čajová lžička červeného vinného octa
- 1 čajová lžička dijonské hořčice (opcional)
- 1 čajová lžička medu
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 275 kcal / 1150 kJ
- Proteína
- 4 g
- Grasa
- 16 g
- Carbohidratos
- 30 g
- Fibra
- 3 g
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