Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)

Name: Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 5 κομμάτια
Ingredients: 500 γρ. νερό; 5 - 6 φιλέτα ψαριού

4.5 4 valoración

Prep. 5min

Total 25min

5 κομμάτια

Ingredientes

νερό
500 γρ.
φιλέτα ψαριού (π.χ. σολομός, 150 γρ. το καθένα, πάχους 2-2,5 εκ.)
5 - 6

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 κομμάτι

Sodio 90 mg

Proteína 30 g

Calorías 1268 kJ / 303 kcal

Grasa 21 g

Fibra 0 g

Grasa saturada 4 g

Carbohidratos 0 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Μαγείρεμα στον ατμό 25 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)

4.9(14)

25min

Ολόκληρα λευκά μανιτάρια στον ατμό (100-300 γρ.)

Ninguna calificación

Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)

5.0(1)

20min

Φασολάκια στον ατμό (200-300 γρ.)

5.0(4)

25min

Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)

5.0(2)

30min

Πατάτες baby στον ατμό (300-600 γρ.)

5.0(2)

35min

Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)

5.0(17)

15min

Κουνουπίδι στον ατμό (300 γρ.)

5.0(5)

20min

Kαρότα baby στον ατμό (200-600 γρ.)

Ninguna calificación

Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες

5.0(1)

30min

Πατάτες baby στον ατμό με φρέσκα βότανα και σκόρδο

4.8(11)

50min

Τσιπούρες λαδολέμονο

4.6(29)

40min