Smoothie με γιαούρτι και φρούτα

Smoothie με γιαούρτι και φρούτα

5.0 1 valoración

Prep. 15min

Total 15min

4 ποτήρια

Ingredientes

γιαούρτι
250 γρ.
λάιμ φρεσκοστυμμένο και σουρωμένο
1
πεπόνι σε κομμάτια, χωρίς τα κουκούτσια
420 γρ.
ροδάκινα (περίπου 4 ροδάκινα), ξεφλουδισμένα και κομμένα σε κομμάτια
350 γρ.
350 γρ. νεκταρίνια, σε κομμάτια

Ολοκλήρωση

ροδάκινο ξεφλουδισμένο και κομμένο σε φέτες
½
½ νεκταρίνι, σε φέτες
φράουλες πλυμένες
4

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 ποτήρι

Proteína 4 g

Calorías 435 kJ / 104 kcal

Grasa 3 g

Fibra 2 g

Carbohidratos 17 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Παγωμένα ροφήματα 10 Recetas
Grecia

También podría gustarte...

Χυμός με μπανάνα, φράουλα και εσπεριδοειδή

10min

Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες

40min

Ζυμαρικά με φρέσκια σάλτσα ντομάτας και κατσικίσιο τυρί

45min

Χυμός Smoothie

5min

Πικάντικοι καροτοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού

1h 30min

Κρύα σούπα με παντζάρια και αγγούρια

10min

Κροκέτες καβουριού με σάλτσα Ρομέσκο

5h 20min

Αχλάδια sous-vide με σάλτσα κανέλας

Ninguna calificación

Crumble με αχλάδια και καρύδια

45min

Μάφινς μήλου με κανέλα

35min

Νιόκι πατάτας με σάλτσα cacio e pepe

1h 20min

Ριγκατόνι με φύλλα μπακλαβά

1h 50min