Sumo energético de manga, laranja e gengibre

Sumo energético de manga, laranja e gengibre

3.7 29 valoraciones

Prep. 10min

Total 10min

4 doses

Ingredientes

laranja s/ casca, s/ parte branca e s/ caroços
1
limão s/ casca, s/ parte branca e s/ caroços
1 - 2
manga madura cortada em pedaços
200 g
gengibre fresco cortado em fatias (2 mm)
1 cm
água
800 g
mel
40 g
sal marinho
1 c. chá de
cubos de gelo (opcional)
20 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 3923 mg

Proteína 1 g

Calorías 372 kJ / 89 kcal

Grasa 0 g

Fibra 2.5 g

Grasa saturada 0 g

Carbohidratos 17 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Momentos de partilha 15 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Limonada de abacaxi e lima

Limonada de abacaxi e lima

5min

Sumo de laranja, cenoura e chia

Sumo de laranja, cenoura e chia

5min

Sumo de pera e especiarias

Sumo de pera e especiarias

1h 30min

Sumo de melancia, laranja e maracujá

Sumo de melancia, laranja e maracujá

5min

Sumo de ananás e hortelã (longa duração)

Sumo de ananás e hortelã (longa duração)

40min

Sumo de ananás e hortelã (fresco)

Sumo de ananás e hortelã (fresco)

5min

Sumo de melão e abacaxi

Sumo de melão e abacaxi

5min

Néctar de manga e laranja

Néctar de manga e laranja

5min

Sumo de manga e cenoura

Sumo de manga e cenoura

10min

Sumo de maçã, limão, cenoura e mel

Sumo de maçã, limão, cenoura e mel

10min

Sumo de laranja, maçã e pera

Sumo de laranja, maçã e pera

5min

Limonada de morango

Limonada de morango

5min