Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 g Ananas, TK, in Stücken (2-3 cm)
- 120 g Avocado in Stücken
- 40 g Fenchel in Stücken
- 50 g Salatgurke in Stücken
- 350 g Kokoswasser kalt
- 200 g Wasser, kalt
- 20 g Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
- 2 Stängel Minze abgezupft
- 30 g Babyspinat, frisch
- 1 Limette geschält, geviertelt
- 200 g Eiswürfel
- Inf. nutricional
- por 1 Glas
- Calorías
- 134 kcal / 561 kJ
- Proteína
- 1 g
- Grasa
- 7 g
- Carbohidratos
- 13 g
- Fibra
- 3 g
- Grasa saturada
- 1 g
- Sodio
- 11 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Melonen-Gurken-Sour (Mocktail)
10min
Mango-Protein-Shake
5min
Waldorf-Shake
10min
Green-Ananas-Kickstarter
5min
Möhren-Ananas-Smoothie mit Ingwer
10min
Ananas-Pfirsich-Bowl
10min
Healthy Freakshake
10min
Gurken-Koriander-Booster
10min
Carrot-Cake-Shake
45min
Avocado-Kiwi-Bowl
10min
Green Powersmoothie
5min
Grüner Vitamin-C-Smoothie
10min