![Chinakohl-Salat Chinakohl-Salat](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5aadea84-3973-4e13-9d4f-3337b30a0275/Derivates/63aedd1e-d629-4413-b4cb-e831d9fbca25.jpg)
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 4 Stängel Dill, ohne Stiele
- 1 Schalotte
- 1 Möhre (ca. 50 g), in Stücken
- 1 Apfel, klein (ca. 120 g), geviertelt, entkernt
- 200 g Chinakohl, in Stücken
- 20 g Öl
- 10 - 15 g Zitronensaft, nach Geschmack
- 1 TL Zucker
- ½ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 1 Dose Mais, klein (Abtropfgew. 140 g), abgetropft
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 492 kJ / 118 kcal
- Proteína
- 2 g
- Carbohidratos
- 12 g
- Grasa
- 6 g
- Grasa saturada
- 1 g
- Fibra
- 3.2 g
- Sodio
- 19 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Wirsingslaw mit Honigdressing
10min
Bunter Graupensalat
40min
Fenchel-Apfel-Salat
10min
Spitzkohlsalat mit Röstzwiebeln
20min
Weißkohlrohkost
10min
Kohlrabi-Eier-Salat
1h 15min
Weißkohlsalat
96h
Blumenkohl-Apfel-Salat
5min
Pikanter Möhren-Kohlrabi-Salat
10min
Schneller Gemüsesalat
10min
Spitzkohl-Paprika-Salat
10min
Eisbergsalat für Eilige
10min