Süßkartoffel-Mango-Proteinshake

Süßkartoffel-Mango-Proteinshake

3.6 190 valoraciones

Prep. 10min

Total 30min

2 Gläser

Ingredientes

Wasser
300 g
Süßkartoffeln in Würfeln (2 cm)
100 g
Ingwer, frisch (walnussgroß), in dünnen Scheiben
1 Stück
Mango, reif in Stücken
150 g
Proteinpulver, geschmacksneutral (z. B. von Scitec Nutrition, Whey Protein Professional)
30 g
Kokosdrink
300 g
300 g Wasser
Eiswürfel
100 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Glas

Sodio 280 mg

Proteína 14 g

Calorías 1054 kJ / 252 kcal

Grasa 2 g

Fibra 4.1 g

Grasa saturada 1 g

Carbohidratos 42 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Die Thermomix® Diät 41 Recetas
Alemania

También podría gustarte...

Gurken-Dill-Milchshake

Gurken-Dill-Milchshake

5min

Kartoffel-Spinat-Proteinshake

Kartoffel-Spinat-Proteinshake

30min

Very-Berry-Proteinshake

Very-Berry-Proteinshake

5min

Kräuterlassi

Kräuterlassi

5min

Quark-Kokos-Shake

Quark-Kokos-Shake

5min

Kirsch-Schoko-Shake

Kirsch-Schoko-Shake

5min

Himbeer-Rote-Bete-Shake

Himbeer-Rote-Bete-Shake

10min

Erdbeer-Mandel-Proteinshake

Erdbeer-Mandel-Proteinshake

10min

Blueberry-Cheesecake-Shake mit Proteinpulver

Blueberry-Cheesecake-Shake mit Proteinpulver

5min

Erdnuss-Bananen-Proteinshake

Erdnuss-Bananen-Proteinshake

10min

Granatapfel-Ingwer-Booster

Granatapfel-Ingwer-Booster

10min

Kurkuma-Ingwer-Shot mit Apfelessig

Kurkuma-Ingwer-Shot mit Apfelessig

10min