Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
蒸三文鱼及土豆
- 黄油 ，涂抹用
- 4 块 去皮三文鱼鱼排 （每块约120-200克，约2厘米厚）
- 1 个 柠檬 ，磨碎皮并挤出汁水
- 1 ½ 茶匙 盐
- 1 小撮 现磨胡椒粉
- 500 克 水
- 600 克 土豆 ，去皮切块，2-3厘米
蘑菇奶油酱
- 100 克 红葱头 ，一切二
- 10 克 黄油
- 300 克 蘑菇 ，切薄片
- 50 克 干白葡萄酒
- 50 克 稀奶油
- 200 克 奶油乳酪
- 2 小撮 豆蔻粉
- 盐 ，依个人口味调整
- 现磨胡椒粉 ，依个人口味调整
- Inf. nutricional
- por 1 人份
- Calorías
- 2763 kJ / 660 kcal
- Proteína
- 45 g
- Carbohidratos
- 27 g
- Grasa
- 48 g
- Grasa saturada
- 17 g
- Fibra
- 4 g
- Sodio
- 1137 mg
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