Dispositivos y accesorios
Ψητά αβοκάντο με τόνο
Prep. 15min
Total 30min
8 κομμάτια
Ingredientes
-
τυρί γραβιέρα σε κυβάκια50 γρ.
-
κρεμμύδια σε κομμάτια50 γρ.
-
πιπεριά τσίλι jalapeño, φρέσκια καθαρισμένη από το μίσχο και τους σπόρους1
-
αβοκάντο κομμένο στη μέση, χωρίς το κουκούτσι1
-
μαγιονέζα50 γρ.
-
χυμό λεμονιού1 κ.σ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
φρεσκοτριμμένο πιπέρι¼ κ.γλ.
-
φρέσκα κρεμμυδάκια κομμένα σε λεπτές φέτες2
-
τόνους, σε κονσέρβα, σε νερό στραγγισμένους (κονσέρβες 140 γρ.)2
-
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο για το άλειμμα
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 κομμάτι
Sodio
334 mg
Proteína
12 g
Calorías
1318 kJ /
315 kcal
Grasa
27 g
Fibra
9 g
Grasa saturada
5 g
Carbohidratos
13 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Όλα για το BBQ
11 Recetas
Grecia
Grecia
También podría gustarte...
Σαλάτα με ντρέσινγκ "Green Goddess"
10min
Κρύα σούπα με παντζάρια και αγγούρια
10min
Ρύζι με λάχανο pak choi και ζαμπόν
Ninguna calificación
Μπλινί γλυκοπατάτας με κρέμα αρωματισμένη με κύμινο και σουσάμι
Ninguna calificación
Κουπέπια με κολοκάσι
Ninguna calificación
Σουτζουκάκια με φασολάκια, Ρύζι καρολίνα, Μπουγάτσα
Ninguna calificación
Δροσιστικό ποτό με τζίντζερ και λάιμ
1h 30min
Ωμοφαγικό κέικ καρότου με γλάσο κρέμας από κάσιους
40min
Smoothie με μπανάνα, σμέουρα και ταχίνι
7h 5min
Παγωτό Christmas pudding
12h 55min
Σαλάτα με πικάντικο κουνουπίδι και σάλτσα γιαουρτιού
1h
Κοτόπουλο με λεμόνι, παρμεζάνα και σπαγγέτι κολοκυθιού
30min