Low carb snídaňová frittata

Low carb snídaňová frittata

4.8 61 valoraciones

Prep. 20min

Total 40min

6 porcí

Ingredientes

80 gramů čedaru na kousky (2 cm)
6 vajec
2 polévkové lžíce smetany ke šlehání, 30-40 % tuku
2 jarní cibulky na kousky (30 gramů)
1 čajová lžička čerstvé petržele nasekané
½ čajové lžičky soli
1 špetka mletého černého pepře
1 polévková lžíce olivového oleje
6 plátků anglické slaniny na 1cm plátky
80 gramů čerstvého špenátu

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 15.8 g

Calorías 930 kJ / 224 kcal

Grasa 17.4 g

Carbohidratos 0.4 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

LOW CARB 10 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Omáčka puttanesca

45min

Rebarborový crumble

55min

Rybí frikadely s crème fraîche dipem s medvědím česnekem

30min

Orientální bramborový salát

2h

Kokosový flapjack

30min

Červené rybí kari

30min

Pastináková polévka s dýní a jablky

45min

Teplý zeleninový salát, máslová pěna a krusta z bílé veky

35min

Mušle s omáčkou z bílého vína a smetany

45min

Restovaná zelenina (pak choi)

10min

Libanonské placky

3h 20min

Olivová tapenáda

5min