Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 4 fileuri de pește, cu sau fără piele, slab (ex. pește pescar sau merluciu) (200 g fiecare, 2 cm grosime)
- 1500 g apă (asigurați-vă că pungile sunt complet acoperite cu apă)
-
30
g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
o 1 linguriță rasă vitamina C
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 636 kJ / 152 kcal
- Proteína
- 36 g
- Carbohidratos
- 0 g
- Grasa
- 2 g
- Grasa saturada
- 0.2 g
- Fibra
- 0 g
- Sodio
- 140 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Tăiței curry cu carne de porc
45min
Ceai Thai cu gheață preparat în casă
10min
Cotlete de miel cu curry
1h
Macarons cu căpșune și apă de trandafiri
Ninguna calificación
Ananas sous-vide
Ninguna calificación
Piept de pui sous-vide
Ninguna calificación
Supă cu zdrențe
45min
Supă miso, Fructe de mare cu sake și orez
Ninguna calificación
Pateu în crustă (Spania)
10h
Tocană caraibiană și ceșcuțe de orez la aburi
9h 15min
Concentrat pastă de pui
45min
Ardei umpluți, cu orez și sos de roșii
1h