Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Edamame og spinat dip
Prep. 5min
Total 5min
8 portioner
Ingredientes
-
edamamebønner, friske, optøetedamamebønner, frosne optøet300 g
-
babyspinat, frisk150 g
-
ekstra jomfruolivenolie30 g
-
fed hvidløg til smag1 - 2
-
chili, tørret i flager (opcional)¼ tsk
-
havsalt1 tsk
-
sort peber, stødt⅛ tsk
-
citronsaft30 g
-
cayennepeber, stødt½ tsk
-
koriander, frisk skåret i mindre stykker5 kviste
-
vand (opcional) (se tip)50 - 80 g
-
edamamebønner, friske, optøet, til pyntedamamebønner, frosne optøet, til pynt
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
248 mg
Proteína
5 g
Calorías
336 kJ /
81 kcal
Grasa
6 g
Grasa saturada
0.6 g
Carbohidratos
2 g
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