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Vegane Bananen-Muffins

Vegane Bananen-Muffins
4.6 107 valoración
Prep. 20min
Total 1h
12 Stück
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Ingredientes

  • Bananen, reif in Stücken (2 cm)
    220 g
  • Apfelmus
    50 g
  • brauner Zucker
    120 g
  • Sonnenblumenöl
    120 g
  • Vollkorn-Weizenmehl
    140 g
  • Cashewdrink
    60 g
    60 g Mandeldrink
  • Zitronensaft
    1 TL
  • Salz
    1 Prise
  • Datteln, entsteint in kleinen Stücken (5 mm)
    30 g
    30 g Rosinen
  • Backpulver
    15 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Portion

Sodio 0 mg
Proteína 2 g
Calorías 823 kJ / 197 kcal
Grasa 11 g
Fibra 1.9 g
Grasa saturada 1 g
Carbohidratos 25 g

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