Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 85 g curmale fără sâmburi
- 30 g fulgi de cacao (cacao nibs)
- ½ linguriță cacao pudră
- ½ păstaie de vanilie
- 685 g lapte de migdale, fără adaos de zahăr
- 115 g semințe de chia
- 1 lingură maca pudră (opcional)
- fulgi de migdale, pentru servit
- fructe de pădure proaspete, pentru servit
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 728 kJ / 174 kcal
- Proteína
- 5 g
- Carbohidratos
- 21 g
- Grasa
- 9 g
- Fibra
- 8 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Milkshake cu ciocolată și alune
10min
Chifle umplute cu legume și brânză
3h 55min
Budincă din fructe de pădure
15min
Batoane de cereale cu amestec de nuci
2h 30min
Salată de alac în stil grecesc
30min
Salată de sfeclă roșie
10min
Bruschete cu inimi de anghinare
30min
Mousse vegan de ciocolată
1h 10min
Tarte cu vinete și brânză de capră cu ceapă caramelizată
1h 15min
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
1h 30min
Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe
1h 45min
Batoane cu migdale și curmale
2h 15min