Versiones compatibles
Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g semințe de floarea soarelui, clătite
- 290 g apă
- 10 g vin alb
- 100 g ciuperci champignon, proaspete, tăiate jumătăți sau sferturi
- 50 g ulei de măsline
- 60 g șalote, tăiate jumătăți
- ½ - 1 linguriță sare
- ¾ linguriță piper negru măcinat
- 10 g sos de soia
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 445.8 kJ / 106.5 kcal
- Proteína
- 4.8 g
- Carbohidratos
- 5.7 g
- Grasa
- 7.5 g
- Grasa saturada
- 0.8 g
- Fibra
- 16.7 g
- Sodio
- 257.3 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin
10min
Hummus din sfeclă
15min
Biscuiți cu semințe
30min
Pate de ciuperci
1h 30min
Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan
1h 20min
Dovlecei cu mentă
30min
Fettucine cu roșii deshidratate la soare și ciuperci
35min
Înghețată marmorată
11h 30min
Salată de sfeclă roșie
10min
Iaurt de soia (vegan)
Ninguna calificación
Pastă de caju cu verdețuri
10min
Burger vegetarian din sfeclă roșie
3h 25min