Zeleninová polévka a kuře Hainan s rýží a vaječnou omeletkou v páře

Zeleninová polévka a kuře Hainan s rýží a vaječnou omeletkou v páře

Ninguna valoración

Prep. 15min

Total 1h 25min

4 porce

Ingredientes

500 gramů kuřecích stehen s kůží, vykostěných na větší kusy
10 gramů světlé sójové omáčky
¼ čajové lžičky bílého pepře, mletého
3 vejce
1560 gramů vody
1 ½ čajové lžičky soli
30 - 50 gramů čerstvého zázvoru
10 gramů česneku
30 gramů oleje
300 gramů rýže
1 kuřecí bujón (pro 0,5 l vody)

1 čajová lžička kuřecího bujónu v prášku
2 pandánové listy (viz Tip)
50 gramů cibule na kostičky
70 gramů brambor na kostky
70 gramů rajčat na klínky
120 gramů mrkve na kostky

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Sodio 1488 mg

Proteína 31 g

Calorías 2663 kJ / 637 kcal

Grasa 24 g

Fibra 4 g

Grasa saturada 7 g

Carbohidratos 72 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Tenkrát. Dnes. Navždy. 50 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Kroupová polévka se sušenou hovězí šunkou

55min

Kuře na bylinkách se zeleninou v páře

1h

Dýňové Chai Latte

20min

Tuňákový snídaňový quiche bez těsta

30min

Koktejl z kokosové vody, manga a zázvoru

5min

Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem

45min

Krémová polévka ze zelené čočky s křepelčím vejcem

45min

Kuřecí kuličky v rajčatové omáčce se špagetami (TM7)

1h

Krevetové miniomelety

35min

Ovesné kuličky s arašídovým máslem

30min

Pražma v páře s bramborami

35min

Dušené vepřové maso se ciderem

1h 40min