Zeleninová polévka a kuře Hainan s rýží a vaječnou omeletkou v páře

Zeleninová polévka a kuře Hainan s rýží a vaječnou omeletkou v páře

Ninguna valoración

Prep. 15min

Total 1h 25min

4 porce

Ingredientes

500 gramů kuřecích stehen s kůží, vykostěných na větší kusy
10 gramů světlé sójové omáčky
¼ čajové lžičky bílého pepře, mletého
3 vejce
1560 gramů vody
1 ½ čajové lžičky soli
30 - 50 gramů čerstvého zázvoru
10 gramů česneku
30 gramů oleje
300 gramů rýže
1 kuřecí bujón (pro 0,5 l vody)

1 čajová lžička kuřecího bujónu v prášku
2 pandánové listy (viz Tip)
50 gramů cibule na kostičky
70 gramů brambor na kostky
70 gramů rajčat na klínky
120 gramů mrkve na kostky

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Sodio 1488 mg

Proteína 31 g

Calorías 2663 kJ / 637 kcal

Grasa 24 g

Fibra 4 g

Grasa saturada 7 g

Carbohidratos 72 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Tenkrát. Dnes. Navždy. 50 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

„Marry me“ těstoviny s kuřecím masem

30min

Pečená krůta s pancettou a citrónovo-bylinkovou nádivkou

5h 30min

Sendvič s roastbeefem, karamelizovanou cibulí a sladkokyselými jalapeños

6h 30min

Tarte flambée se spiralizovanou zeleninou a halloumi

1h 10min

Rychlá pho polévka se spiralizovanou ředkví daikon

50min

Kluski z makiem - 2015

1h 10min

Rybí polévka s treskou a se špenátem

40min

Pražma v páře s bramborami

35min

Rassolnik (polévka z nakládaných okurek)

1h 20min

Boloňské špagety (TM7)

30min

Rýže s restovaným vepřovým masem a paprikou

1h

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

5min