Dispositivos y accesorios
Clătite verzi de primăvară
Prep. 20min
Total 45min
12 bucăți
Ingredientes
-
banană (opcional) (cca. 100 g), tăiată bucăți, plus câteva felii pentru servire1
-
spanac tânăr, proaspăt40 g
-
iaurt grecesc40 g
-
lapte80 g
-
extract natural de vanilie½ linguriță
-
făină140 g
-
zahăr40 g
-
ou mijlociu (53-63 g)1
-
bicarbonat de sodiu1 linguriță
-
sare de mare1 priză
-
ulei de floarea soarelui3 linguri
-
sirop de arțar pentru servire
-
nuci diferite, în amestec, întregi tocate grosier, pentru servire
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 bucată
Proteína
3 g
Calorías
420 kJ /
35 kcal
Grasa
4 g
Fibra
0.5 g
Carbohidratos
14 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Gustul primăverii
10 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Clătite cu dovleac cu sirop de arțar și nuci pecan
35min
Carne de porc gătită lent în salsa verde
Ninguna calificación
Pizza cu blat din conopidă
1h 20min
Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)
35min
Mei fiert
45min
Plăcintă de cușcuș (10-12 luni)
1h 35min
Terci de ovăz și pere (7-9 luni)
10min
Fettuccine Alfredo vegane, cu conopidă
50min
Brioșe cu fructe și legume
30min
Felii cu ovăz, semințe și zmeură
1h 15min
Granola
1h 40min
Brioșe cu banane și caju
35min