Dispositivos y accesorios
Křupavé müsli se sušeným ovocem
Prep. 30min
Total 1h 45min
25 porcí
Ingredientes
-
300 gramů ovesných vloček
-
30 gramů strouhaného kokosu
-
50 gramů pšeničných klíčků
-
25 gramů slunečnicových semínek
-
35 gramů sezamových semínek
-
15 gramů dýňových semínek
-
100 gramů celých ořechů, směsi (např. lískové, pekanové, vlašské, kešu, pistácie, mandle, burské ořechy)
-
40 gramů lněných semínek
-
125 gramů rozinek
-
90 gramů špaldových vloček
-
100 gramů sušených meruněk
-
50 gramů medu
-
110 gramů slunečnicového oleje110 gramů kokosového oleje
-
30 gramů mléka
-
50 gramů ječmenného sladu
-
½ čajové lžičky soli
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porci
Sodio
51.1 mg
Proteína
5.2 g
Calorías
833 kJ /
199.1 kcal
Grasa
10.6 g
Fibra
3.7 g
Grasa saturada
5.2 g
Carbohidratos
23.4 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Orientální placky
1h
Kokosový flapjack
30min
Veganské čočkové palačinky
3h 40min
Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami
45min
Chobotnice s cuketovým krémem
Ninguna calificación
Máslo s medvědím česnekem
Ninguna calificación
Mražené jogurtové kousky s jahodami (TM6)
6h 10min
Hamburgery s pomalu vařeným vepřovým masem v barbecue omáčce
4h 50min
Chléb s kuřecí kari náplní
2h 45min
Veganské tousty s pomazánkou z pečených paprik a kešu ořechů
30min
Věnec s olivami, slaninou a čedarem bez lepku
1h 10min
Marcipánové rohlíčky - 2023
40min