Saltar al contenido principal Buscar
金枪鱼牛油果碗

金枪鱼牛油果碗
4.0 2 valoración
Prep. 15min
Total 45min
4 人份
Registrarse gratis

Ingredientes

辣花生酱
  • 红辣椒，长的 去籽，一切二
    1 根
  • 咸味熟花生
    60 克
芥末酱
  • 牛奶
    140 克
  • 美乃滋 （见要诀）
    100 克
  • 麻油
    20 克
  • 柠檬汁
    10 克
  • 芥末酱
    20 克
  • 蜂蜜
    15 克
  • 米醋
    10 克
  • 鱼露
    10 克
  • 三巴酱
    1 茶匙
煮蔬菜和r米饭
  • 长米
    100 克
  • 综合野生米
    50 克
  • 水
    1000 克
  • 盐
    1 茶匙
  • 冷冻毛豆 （见要诀）
    200 克
  • 冷水 煮毛豆用
  • 生菜心 嫩的，切条（每条1厘米）
    1 - 2 颗
  • 小黄瓜 （约200克），切块（每块约1厘米）
  • 牛油果 切片
    1 个
  • 生鱼片用金枪鱼 切块（约1厘米 - 见要诀）
    200 克

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 人份

Sodio 1156 mg
Proteína 27.5 g
Calorías 2820 kJ / 671.4 kcal
Grasa 41.6 g
Fibra 9.6 g
Grasa saturada 6.6 g
Carbohidratos 43.8 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

美味能量碗 12 Recetas
China

También podría gustarte...

山药薏仁汁

山药薏仁汁

4.7(43)

40min

黑豆藜麦燕麦奶

黑豆藜麦燕麦奶

3.8(13)

25min

香菇牛肉丸

香菇牛肉丸

3.0(1)

50min

林茨蛋糕

林茨蛋糕

5.0(1)

5h 10min

椰子派

椰子派

5.0(1)

1h 30min

金桔蜜饯

金桔蜜饯

4.4(19)

55min

山药豆乳奶昔

山药豆乳奶昔

4.4(9)

20min

粉红柠檬汁

粉红柠檬汁

4.8(142)

5min

杏仁雪梨山药糊

杏仁雪梨山药糊

4.8(33)

25min

当归番茄牛腩

当归番茄牛腩

4.0(3)

1h 20min

酸汤肥牛

酸汤肥牛

3.8(30)

25min

紫米粥(7~9个月辅食)

紫米粥(7~9个月辅食)

4.7(3)

35min