Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 克 斯佩尔特小麦面粉 （见要诀）
- 110 克 全麦斯佩尔特小麦面粉
- 30 克 天然无糖可可粉 （见要诀）
- 1 茶匙 泡打粉
- 120 克 红糖 （见要诀）
- 200 克 黄油 ，切块（每块3厘米）
- 1 颗 蛋
- 斯佩尔特小麦面粉 ，撒粉用（见要诀）
- 2 ½ 汤匙 果酱 ，可省略（见要诀）
- Inf. nutricional
- por 1 人份
- Calorías
- 735.7 kJ / 175.2 kcal
- Proteína
- 2.6 g
- Carbohidratos
- 20.3 g
- Grasa
- 9 g
- Grasa saturada
- 5.6 g
- Fibra
- 2.5 g
- Sodio
- 101 mg
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