Puré af hvide bønner med spinat

Puré af hvide bønner med spinat

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Prep. 5min
Total 30min
4 portioner

Ingredientes

Spinat
  • fed hvidløg
    1
  • ekstra jomfruolivenolie
    30 g
  • babyspinat, frisk
    250 g
  • salt
    1 knivspids
  • sort peber, stødt
    1 knivspids
Hvid bønnepuré
  • skalotteløg
    30 g
  • ekstra jomfruolivenolie
    30 g
  • hvide bønner skyllet og drænet
    250 g
  • vand
    160 g
  • salt
    1 knivspids
  • sort peber, stødt
    1 knivspids

Dificultad

fácil


Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 401 mg
Proteína 7 g
Calorías 946 kJ / 226 kcal
Grasa 16 g
Fibra 3.5 g
Grasa saturada 2 g
Carbohidratos 12 g

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