Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 г огурцов, нарезанных кусочками
- 60 г листьев свежего шпината
- 3 веточки свежей петрушки, только листья
- 3 веточки свежей мяты, только листья
- 1 лимон без кожуры, с удаленной белой мякотью и семечками
- 1 см свежего корня имбиря, нарезанного ломтиками по 2 см
- ¼ ч.л. морской соли (opcional)
- 1 апельсин без кожуры, с удаленной белой мякотью и семечками (около 100 г)
- 1 яблоко, нарезанное на четвертинки (около 100 г)
- 50 - 100 г кубиков льда
- 50 - 100 г воды
- Inf. nutricional
- por 1 стакан
- Calorías
- 173 kJ / 41 kcal
- Proteína
- 1 g
- Carbohidratos
- 7 g
- Grasa
- 0 g
- Fibra
- 1.9 g
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