Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 120 g bawang bombai, potong bagi dua
- 2 siung bawang putih
- 20 g minyak zaitun
- 300 g tomat matang, potong kecil-kecil (2-3 cm)
- 100 g paprika merah, potong kecil-kecil (2-3 cm)
- 1 sdm campuran daun-daun aromatik kering (contoh: thyme, rosemary, marjoram, basil, peterseli)
- 1 sdt garam
- 2 jumput lada hitam bubuk
- 300 g terong, potong kecil-kecil (2-3 cm)
- 200 g zukini, potong kecil-kecil (2-3 cm)
- Inf. nutricional
- por 1 porsi
- Calorías
- 422 kJ / 101 kcal
- Proteína
- 3 g
- Carbohidratos
- 9 g
- Grasa
- 6 g
- Fibra
- 4 g
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