Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 EL Öl und etwas mehr zum Einfetten
- 40 g Parmesan in Stücken
- 4 Stängel Basilikum abgezupft
- 125 g Butter weich, in Stücken
- 4 Eier
- 50 g Milch
- 250 g Mehl
- 2 TL Backpulver
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- ¼ TL Paprika edelsüß
- 2 - 3 getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft
- 250 g Magerquark
- 100 g Saure Sahne
- ½ Bund Schnittlauch in Röllchen
- 4 Blätter Kopfsalat
- 4 Scheiben Cheddar
- 4 Scheiben Schinken, gekocht (opcional)
- 1 Tomate groß, in Scheiben
- Inf. nutricional
- por 1 Stück
- Calorías
- 765 kcal / 3201 kJ
- Proteína
- 32 g
- Grasa
- 46 g
- Carbohidratos
- 56 g
- Fibra
- 2.4 g
- Grasa saturada
- 27 g
- Sodio
- 1433 mg
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