Σαλάτα με πεπόνι και τραγανό ψωμί

Σαλάτα με πεπόνι και τραγανό ψωμί

1.0 1 valoración

Prep. 20min

Total 25min

4 μερίδες

Ingredientes

σκελίδες σκόρδο
2
λάδι
30 γρ.
ψωμί σε κύβους (2 εκ.)
200 γρ.
κρεμμύδια κομμένα στη μέση
100 γρ.
ελαιόλαδο
60 γρ.
λιαστές ντομάτες στραγγισμένες
60 γρ.
αλάτι
½ κ.γλ.
πιπέρι αλεσμένο
½ κ.γλ.
κίτρινο πεπόνι καθαρισμένο
200 γρ.
ρόκα
60 γρ.
αγγουράκι ξεφλουδισμένο, χωρίς τα κουκούτσια, σε κομμάτια (2 εκ.)
100 γρ.
κίτρινο πεπόνι καθαρισμένο, σε κομμάτια (4 εκ.)
100 γρ.

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 μερίδα

Proteína 6 g

Calorías 1646 kJ / 393 kcal

Grasa 24 g

Fibra 3.7 g

Carbohidratos 37 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Με πεπόνι και καρπούζι 10 Recetas
Grecia

También podría gustarte...

Μελιτζάνες ιμάμ

1h 40min

Κοτόπουλο τυλιγμένο σε μπέικον και κολοκυθάκι, και ρύζι με ντομάτα και κολοκυθάκια

1h

Αλάτι με άρωμα λεμόνι και λάιμ

Ninguna calificación

Ψάρι ολόκληρο στον ατμό με τζίντζερ και σκόρδο

30min

Hugo

5min

Κοκτέιλ chai χωρίς αλκοόλ με βανίλια

Ninguna calificación

Αντιφλεγμονώδες smoothie με παπάγια, τζίντζερ και τσία

10min

Σαλάτα με κριθάρι, πορτοκάλι, κόλιανδρο και αμύγδαλα

Ninguna calificación

Λεμόνια πίκλα

Ninguna calificación

Πατάτες με φρέσκα μυρωδικά και μανιτάρια κρασάτα

Ninguna calificación

Γαλλική κρεμμυδόσουπα

5h 30min

Φατσούλες με ντομάτα

1h