Dispositivos y accesorios
Σαλάτα με πεπόνι και τραγανό ψωμί
Prep. 20min
Total 25min
4 μερίδες
Ingredientes
-
σκελίδες σκόρδο2
-
λάδι30 γρ.
-
ψωμί σε κύβους (2 εκ.)200 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση100 γρ.
-
ελαιόλαδο60 γρ.
-
λιαστές ντομάτες στραγγισμένες60 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
πιπέρι αλεσμένο½ κ.γλ.
-
κίτρινο πεπόνι καθαρισμένο200 γρ.
-
ρόκα60 γρ.
-
αγγουράκι ξεφλουδισμένο, χωρίς τα κουκούτσια, σε κομμάτια (2 εκ.)100 γρ.
-
κίτρινο πεπόνι καθαρισμένο, σε κομμάτια (4 εκ.)100 γρ.
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Proteína
6 g
Calorías
1646 kJ /
393 kcal
Grasa
24 g
Fibra
3.7 g
Carbohidratos
37 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Με πεπόνι και καρπούζι
10 Recetas
Grecia
Grecia
También podría gustarte...
Κρεμώδης σούπα από κουνουπίδι και αμύγδαλα με αρωματικό λάδι και τραγανές πίτες
45min
Fondant σοκολάτας με crumble
Pas d’évaluation
Καλοκαιρινό Χούμους
35min
Μπακαλιάρος sous-vide με ριζότο, παντζάρι και λεμονόχορτο
2h 10min
Κουσκούς με αρνί και λαχανικά
Pas d’évaluation
Χριστουγεννιάτικο κοκτέϊλ
10min
Τάρτα με γιαούρτι καρύδας και φρούτα
Pas d’évaluation
Ζεστή σαλάτα με λάχανο kale, φασόλια, ξηρούς καρπούς και goji berries
Pas d’évaluation
Αλεσμένη παρμεζάνα
Pas d’évaluation
Bircher μούσλι
8h 10min
Χυμός με ρόκα και κάρδαμο
Pas d’évaluation
Κριθαράκι με σολομό, φασολάκια και σάλτσα αβοκάντο
40min