Versiones compatibles
Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 lingură semințe de chia
- 230 g lapte de ovăz, plus 3 linguri
- 150 g făină de hrișcă
- 1 linguriță praf de copt
- ¼ linguriță sare de mare
- 2 linguri sirop de arțar (opcional)
- 1 linguriță extract natural de vanilie
- 1 lingură ulei vegetal, pentru prăjit
- Inf. nutricional
- por 1 bucată
- Calorías
- 250 kJ / 59 kcal
- Proteína
- 1.5 g
- Carbohidratos
- 9.5 g
- Grasa
- 1.4 g
En colecciones
Recetas alternativas
Burger vegan cu nuci și fasole neagră
4h 40min
Orez brun, cu bobul lung, fiert
55min
Clătite din tărâțe de ovăz
10min
Supă de pui și legume
1h 30min
Salată de orez cu legume
45min
Pâine mediteraneană
5h 20min
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45min
Smoothie vegan cu cafea
10min
Orez brun vegetarian
40min
Brioșe cu quinoa, jambon și brânză
1h 30min
Plăcintă de cușcuș (10-12 luni)
1h 35min
Salată de quinoa cu legume crocante
30min