Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

5.0 4 valoraciones

Prep. 10min

Total 30min

2 porții

Ingredientes

fulgi de ovăz fără gluten
110 g
semințe de chia
30 g
zahăr brun deschis
1 lingură
sare de mare
¼ linguriță
sirop de arțar
1 lingură
ulei de cocos
20 g
lapte de orez
125 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Proteína 8.9 g

Calorías 1918 kJ / 458 kcal

Grasa 19.6 g

Carbohidratos 57 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Fără alergeni 10 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Mic dejun paleo

30min

Acadele de carne

1h

Năut gătit lent

14h 40min

Supplì (crochete romane cu orez)

50min

Ciocolată cu maca

50min

Cheesecake vegan cu cireșe

5h

Baton muesli fără grâu, nuci și lactate

1h 45min

Paste cu fenicul și sos de roșii

45min

Sorbet de busuioc cu căpșune

3h 20min

Lipii cu ceapă verde

55min

Mei cu pudră de curry și pui

35min

Spaghetti cu ton

40min