Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

5.0 3 valoraciones

Prep. 10min

Total 30min

2 porții

Ingredientes

fulgi de ovăz fără gluten
110 g
semințe de chia
30 g
zahăr brun deschis
1 lingură
sare de mare
¼ linguriță
sirop de arțar
1 lingură
ulei de cocos
20 g
lapte de orez
125 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Proteína 8.9 g

Calorías 1918 kJ / 458 kcal

Grasa 19.6 g

Carbohidratos 57 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Fără alergeni 10 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Unt din nuci și semințe

10min

Orez cu pui Hainan (cu capac pentru cuțit)

Ninguna calificación

Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz

20min

Aluat fraged fără gluten

35min

Batoane de cereale cu amestec de nuci

2h 30min

Unt cu căpșune și cimbru

Ninguna calificación

Băutura îndrăgostiților

Ninguna calificación

Biscuiți cu fulgi de ciocolată

50min

Sorbet rapid de fructe

10min

Pizza-curcubeu cu legume

1h 40min

Maioneză japoneză (tip Kewpie)

15min

Lapte de migdale vegan

8h 40min