Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

5.0 3 valoración

Prep. 10min

Total 30min

2 porții

Ingredientes

fulgi de ovăz fără gluten
110 g
semințe de chia
30 g
zahăr brun deschis
1 lingură
sare de mare
¼ linguriță
sirop de arțar
1 lingură
ulei de cocos
20 g
lapte de orez
125 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Proteína 8.9 g

Calorías 1918 kJ / 458 kcal

Grasa 19.6 g

Carbohidratos 57 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Fără alergeni 10 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Ciocolată caldă pe băț

Ciocolată caldă pe băț

1h 20min

Corcodușe murate în suc dulce-acrișor

Corcodușe murate în suc dulce-acrișor

20min

Prăjitură cu făină de mălai, căpșune, nectarine și migdale

Prăjitură cu făină de mălai, căpșune, nectarine și migdale

2h 45min

Tort curcubeu

Tort curcubeu

2h 10min

Frappe mocha cu nucă de cocos

Frappe mocha cu nucă de cocos

3h 30min

Tahini negru

Tahini negru

20min

Chec cu mere

Chec cu mere

50min

Cremă de lapte și orez (5-6 luni)

Cremă de lapte și orez (5-6 luni)

30min

Unt din nuci și semințe

Unt din nuci și semințe

10min

Căsuță de turtă dulce

Căsuță de turtă dulce

12h

Pandișpan

Pandișpan

1h 50min

Bomboane din negresă raw

Bomboane din negresă raw

30min