Eiweiß-Kokos-Omelette

Eiweiß-Kokos-Omelette

3.4 17 valoraciones

Prep. 15min

Total 45min

4 Portionen

Ingredientes

Kokosraspeln (opcional)
60 g
Eiweiß (ca. 6 Eier)
200 g
Kokosblütenzucker
20 - 30 g
20 - 30 g Rohrohrzucker
Wasser
300 g
Beeren, gemischt, frisch zum Garnieren
Kokosraspeln (opcional) geröstet, zum Garnieren
20 - 30 g
Ahornsirup zum Beträufeln

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 Portion

Sodio 92 mg

Proteína 6 g

Calorías 706 kJ / 169 kcal

Grasa 8 g

Fibra 2.3 g

Grasa saturada 7 g

Carbohidratos 20 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Eat Green. Feel Good. 71 Recetas
Alemania

También podría gustarte...

Erdbeer-Proteinpulver

5min

Keto-Schokokuchen

2h 35min

High Protein Cheesecake

8h

Mango-Protein-Shake

5min

Schokoladen-Blaubeer-Shake

10min

Low Carb Hot-Dog

2h

Veganes Buchweizen-Porridge mit Mandelmus, Birnen und Kakaonibs

15min

Waldorf-Shake

10min

Low-Carb-Wolken

35min

Mango-Kurkuma-Smoothie

5min

Vanille-Protein-Quark

10min

Schokoladentarte mit Granatapfel (Low Carb)

1h 45min