Tam Tahıllı Cevizli Granola

Tam Tahıllı Cevizli Granola

3.0 2 valoraciones

Prep. 25min

Total 1h 10min

15 porsiyon

Ingredientes

ceviz
100 g
yulaf gevreği
100 g
yulaf kepeği (bk. öneriler)
100 g
buğday ruşeymi (bk. öneriler)
50 g
susam
30 g
keten tohumu
50 g
50 g chia tohumu
elma yakl. 250 g, ), küçük parçalara bölünmüş
2
limon suyu
1 tk
sıvı tatlandırıcı (örn. stevia)
10 g
su
3 - 4 tk
sıvı yağ
30 g
tuz
1 tutam

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 porsiyon

Proteína 5 g

Calorías 707 kJ / 169 kcal

Grasa 10 g

Fibra 4.8 g

Carbohidratos 12 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Thermomix® ile Fit Kal 35 Recetas
Turquía

Vegan Tarifler 20 Recetas
Turquía

También podría gustarte...

Çaylı Kek

45min

Fındık ve Badem Ezmeli Granola

40min

Akdeniz Usulu Sucuklu Deniz Ürünleri Risotto

1h 5min

Biberiyeli Soğanlı Marinasyon

10min

Öğütülmüş kahve

5min

Yumurtalı Glütensiz Makarna

1h 45min

Kakaolu Karabuğday Granola

2h 35min

Balkabaklı Risotto

25min

Hardallı Balzamik Sirke Sosu

10min

Minestrone İtalyan Sebze Çorbası

45min

Rendelenmiş Parmesan Peyniri

5min

Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola

25min