Tam Tahıllı Cevizli Granola

Tam Tahıllı Cevizli Granola

3.0 2 valoraciones

Prep. 25min

Total 1h 10min

15 porsiyon

Ingredientes

ceviz
100 g
yulaf gevreği
100 g
yulaf kepeği (bk. öneriler)
100 g
buğday ruşeymi (bk. öneriler)
50 g
susam
30 g
keten tohumu
50 g
50 g chia tohumu
elma yakl. 250 g, ), küçük parçalara bölünmüş
2
limon suyu
1 tk
sıvı tatlandırıcı (örn. stevia)
10 g
su
3 - 4 tk
sıvı yağ
30 g
tuz
1 tutam

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 porsiyon

Proteína 5 g

Calorías 707 kJ / 169 kcal

Grasa 10 g

Fibra 4.8 g

Carbohidratos 12 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Thermomix® ile Fit Kal 35 Recetas
Turquía

Vegan Tarifler 20 Recetas
Turquía

También podría gustarte...

Poşe Yumurtalar

16min

Menemen (Taze Domatesli)

30min

Badem Posasından Pankekler

30min

Bayat Ekmek Tatlısı

50min

Menemen (Konserve Domatesli)

25min

Yemyeşil Smoothie

5min

Yeşil Sebzeler İçecek Tozu

Ninguna calificación

Protein Deposu Krepler

45min

Bol Proteinli Muzlu Kek

2h

Karışık Kuruyemişli Müsli

25min

Fırınlanmış Sebzeler Yatağında Yumurta

1h

Soğuk Demlenmiş Kahve Konsantresi (Cold Brew Concentrate)

12h

Mostrar todo

Mostrar todo