Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 40 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 250 g twarogu, chudego, w kostce, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
-
50
g musu jabłkowego, niesłodzonego
o 50 g śmietany, 18% tłuszczu - 50 g oleju rzepakowego
- 1 jajko
- 1 łyżeczka soli
- 400 g mąki orkiszowej, białej (typu 500-800), plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 150 g sera mozzarella, twardego, pokrojonego na kawałki
- 100 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych z zalewy
- 1 łyżeczka koncentratu pomidorowego (opcional)
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- 1 łyżeczka tymianku, suszonego
- woda, do posmarowania rogalików
- Inf. nutricional
- por 1 sztukę
- Calorías
- 765.9 kJ / 183 kcal
- Proteína
- 9.8 g
- Carbohidratos
- 22.3 g
- Grasa
- 7.1 g
- Grasa saturada
- 2.2 g
- Fibra
- 3.5 g
- Sodio
- 346 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Paluszki serowo-szynkowe
1h 15min
Odrywany chlebek z nadzieniem słonecznikowo-ziołowym i czosnkiem
2h
Wytrawne bułeczki-kwiatki
2h 10min
Ziołowe bułeczki z pasztetem
1h 10min
Pizzowe łódeczki w dwóch wariantach
1h 30min
Paluchy serowe ze słonecznikiem
30min
Pieczone pierożki z kapustą
2h 30min
Muffiny pizzowe z kurczakiem z rosołu i kukurydzą
1h 50min
Pizzowe muffiny
1h 50min
Wytrawne ślimaczki drożdżowe na patyku
1h 50min
Wytrawne „róże” z nadzieniem brokułowym
2h 30min
1-2-3 wrapa jesz Ty!
30min