
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 40 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
- 250 g twarogu, chudego w kostce, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
-
50
g musu jabłkowego niesłodzonego
o 50 g śmietany, 18% tłuszczu - 50 g oleju rzepakowego
- 1 jajko
- 1 łyżeczka soli
- 400 g mąki orkiszowej, białej (typu 500-800), plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 150 g sera mozzarella twardego, pokrojonego na kawałki
- 100 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy
- 1 łyżeczka koncentratu pomidorowego (opcional)
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- 1 łyżeczka tymianku, suszonego
- woda do posmarowania rogalików
- Inf. nutricional
- por 1 sztukę
- Calorías
- 183 kcal / 765.9 kJ
- Proteína
- 9.8 g
- Grasa
- 7.1 g
- Carbohidratos
- 22.3 g
- Fibra
- 3.5 g
- Grasa saturada
- 2.2 g
- Sodio
- 346 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Pieczone oponki à la pizza
1h 30min
Chlebek hot dog do odrywania
1h 30min
Wytrawne ślimaczki drożdżowe na patyku
1h 50min
Wytrawne ślimaczki drożdżowe z czerwonym pesto
2h 25min
Wytrawne bułeczki-kwiatki
2h 10min
Piknikowe wegetariańskie empanadas
1h 10min
Paluchy serowe ze słonecznikiem
30min
Pizzowe muffiny
1h 50min
Pizzowe łódeczki w dwóch wariantach
1h 30min
Muffiny pizzowe z kurczakiem z rosołu i kukurydzą
1h 50min
Ślimaki na przerwę
2h 15min
Bułki łobuza i spółki
1h 55min