Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 个 红葡萄柚 ，去皮，切块
- 160 克 红菜头 ，去皮，切2-3厘米块
- 60 克 牛油果 ，取肉
- 90 克 香蕉 ，切小块
- 2 - 3 片 姜 ，去皮
- 2 - 3 片 新鲜姜黄 ，去皮
- ⅛ 茶匙 黑胡椒粉
- 100 克 冰块
- 500 克 饮用水 ，冷藏
- 2 茶匙 蜂蜜 ，可省略，见要诀
- Inf. nutricional
- por 1 人份
- Calorías
- 108.6 kcal / 454.3 kJ
- Proteína
- 2 g
- Grasa
- 2.5 g
- Carbohidratos
- 22.3 g
- Fibra
- 4.3 g
- Grasa saturada
- 0.4 g
- Sodio
- 39.1 mg
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