Elma, Badem ve Yulaflı Porridge

Elma, Badem ve Yulaflı Porridge

4.3 18 valoración

Prep. 10min

Total 24h 10min

4 porsiyon

Ingredientes

badem servis etmek için ekstra ince kıyılmış badem (isteğe bağlı)
80 g
elma (hepsi) (yakl. 160 g), çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş
1
yulaf gevreği
100 g
chia tohumu
40 g
badem sütü (bk. öneriler)
550 g
akçaağaç şurubu
1 yk
1 yk bal
deniz tuzu
1 tutam
orman meyveleri, karışık, dondurulmuş servis etmek için
150 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porsiyon

Sodio 121.4 mg

Proteína 11.6 g

Calorías 1718.4 kJ / 409.1 kcal

Grasa 24.4 g

Fibra 11.8 g

Grasa saturada 2.2 g

Carbohidratos 31.2 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Elmalı Tatlılar 7 Recetas
Turquía

Vegan Tarifler 20 Recetas
Turquía

También podría gustarte...

Çikolata ve Kuruyemişli Glütensiz Kek

Çikolata ve Kuruyemişli Glütensiz Kek

13h 30min

Kakaolu Kuruyemişli Toplar

Kakaolu Kuruyemişli Toplar

15min

Hindistan Cevizli Havuçlu Kayısı Topları

Hindistan Cevizli Havuçlu Kayısı Topları

1h 15min

Kakaolu Fındık Ezmesi

Kakaolu Fındık Ezmesi

10min

Limonlu Çiğ Kurabiye

Limonlu Çiğ Kurabiye

15min

Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası

Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası

35min

Fıstık Ezmeli Enerji Topları

Fıstık Ezmeli Enerji Topları

1h

Badem ve Yaban Mersinli Muffinler

Badem ve Yaban Mersinli Muffinler

50min

Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi

Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi

10min

Bolonez Soslu Kabak Zoodle

Bolonez Soslu Kabak Zoodle

40min

Glütensiz Şekersiz Vejetaryen Kek

Glütensiz Şekersiz Vejetaryen Kek

3h

Hurmalı Yulaf Lapası

Hurmalı Yulaf Lapası

15min