Mangold-Ingwer-Smoothie

Mangold-Ingwer-Smoothie

5.0 13 valoraciones

Prep. 10min

Total 10min

2 Gläser

Ingredientes

Mangold ohne Strunk, in Stücken
40 g
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
10 g
Orangen (ca. 300 g), halbiert
2
Apfel (ca. 80 g), geviertelt
½
Agavendicksaft
1 EL
1 EL Honig
Zimt
1 Prise
Eiswürfel
150 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Glas

Proteína 2 g

Calorías 463 kJ / 111 kcal

Grasa 0 g

Fibra 3.8 g

Carbohidratos 20 g

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