Veganská pěna s banány a avokádem

Veganská pěna s banány a avokádem

4.7 46 valoración

Prep. 10min

Total 1h 10min

4 porce

Ingredientes

200 gramů zralých banánů na kousky (viz Tip), plus navíc 1 banán na ozdobu, na plátky
130 gramů avokáda zralého, na kousky
70 gramů arašídového másla
15 - 25 gramů kakaa
40 - 70 gramů agávového sirupu (opcional)

40 - 70 gramů javorového sirupu
10 gramů citrónové šťávy

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 6.4 g

Calorías 1119.6 kJ / 267.4 kcal

Grasa 15.8 g

Fibra 2.2 g

Carbohidratos 27.2 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

BANÁNY 12 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Ovesné mléko

Ovesné mléko

1h 10min

Polenta s hříbky

Polenta s hříbky

55min

Raw pohanková kaše

Raw pohanková kaše

8h 20min

Jáhlovo-maková kaše

Jáhlovo-maková kaše

20min

Kokosová quinoa s pečeným mangem

Kokosová quinoa s pečeným mangem

30min

Kešu krém

Kešu krém

50min

Veganské brownies s batáty

Veganské brownies s batáty

1h

Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda

Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda

10min

Banánové vafle s kakaovo-ořechovým krémem

Banánové vafle s kakaovo-ořechovým krémem

1h 20min

Banana bread mug cake

Banana bread mug cake

10min

Banánovo ořechová kaše

Banánovo ořechová kaše

12min

Chia kaše s banánem

Chia kaše s banánem

15min