Veganská pěna s banány a avokádem

Veganská pěna s banány a avokádem

4.7 48 valoraciones

Prep. 10min

Total 1h 10min

4 porce

Ingredientes

200 gramů zralých banánů na kousky (viz Tip), plus navíc 1 banán na ozdobu, na plátky
130 gramů avokáda zralého, na kousky
70 gramů arašídového másla
15 - 25 gramů kakaa
40 - 70 gramů agávového sirupu (opcional)

40 - 70 gramů javorového sirupu
10 gramů citrónové šťávy

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 6.4 g

Calorías 1119.6 kJ / 267.4 kcal

Grasa 15.8 g

Fibra 2.2 g

Carbohidratos 27.2 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

BANÁNY 12 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

1h 10min

Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou

1h

Omeleta z kokosové mouky

20min

Tapiokový dezert s kokosovým mlékem a malinami

8h 20min

Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly

2h 15min

Zelené smoothie lívanečky

45min

Chai latté

30min

Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda

10min

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

8h 20min

Chia kaše s banánem

15min

Fazolové brownies

40min

Ořechové cereální tyčinky

2h 30min