Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
-
150
g mąki orkiszowej, białej, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
o 150 g mąki pszennej - 110 g mąki orkiszowej, razowej (patrz wskazówka)
- 30 g kakao naturalnego, niesłodzonego
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 100 - 120 g cukru trzcinowego, nierafinowanego, drobnego
- 200 g masła, zimnego, pokrojonego na kawałki
- 1 jajko
- dżem owocowy, np. malinowy, truskawkowy (ok. 100 g, patrz wskazówka)
- Inf. nutricional
- por 1 sztukę
- Calorías
- 606.9 kJ / 145.1 kcal
- Proteína
- 2.6 g
- Carbohidratos
- 16 g
- Grasa
- 8.8 g
- Grasa saturada
- 5.4 g
- Fibra
- 1.9 g
- Sodio
- 25.3 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Ciasteczka dyniowo-imbirowe
2h
Kruche ciasteczka z orzechami laskowymi (bezglutenowe)
1h 20min
Kulki energetyczne marchewkowo-owsiane
50min
Paleo płatki śniadaniowe
40min
Cynamonowe ciastka na kubek
2h 30min
Pierniczkowe pianki (marshmallows)
7h
Laski św. Mikołaja
3h 20 min
Paleo nachos
45min
Batony z musli
50min
Wieniec orkiszowy
4h
Cynamonowe gwiazdki
55min
Ozdoby z piernika
3h 40min