Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 polévkové lžíce lněného semínka
- 70 gramů vlažné vody
- 50 gramů hořké čokolády, na kousky (2 cm)
- 100 gramů nesolených pražených burských oříšků
-
210
gramů mandlového mléka
o 210 gramů rýžovo-mandlového mléka - 150 gramů ovesné mouky
- 130 gramů mandlové mouky
- 2 špetky mleté skořice
- 40 gramů třtinového cukru nebo kokosového cukru
- 1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
Dekorace na sušenky
- 300 gramů vody
- 30 gramů čokolády, na kousky (2 cm)
- ½ čajové lžičky neochuceného oleje (např. kokosového)
- Inf. nutricional
- por 1 kus
- Calorías
- 553.1 kJ / 132.2 kcal
- Proteína
- 4 g
- Carbohidratos
- 12.3 g
- Grasa
- 8.3 g
- Grasa saturada
- 1.6 g
- Fibra
- 2.4 g
- Sodio
- 60.9 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Bezlepkový drobenkový koláč s ricottou a čokoládou
1h
Celozrnné bulky se zeleninovými tyčinkami a dipem
1h 10min
Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip
50min
Bezlepkové čokoládové kostky
50min
Masala chai
15min
Mini Paleo cupcaky z kokosové mouky (bez lepku)
40min
Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)
1h 30min
Pohankovo-datlové kuličky
24h 20 min
Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)
55min
Fermentovaná ovesná kaše
8h 10min
Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru
1h 20min
Hummus z červené řepy
10min