Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1000 g di melanzane
- 1 spicchio di aglio
- 15 g di succo di limone, spremuto fresco
- 60 g di salsa tahini
- 20 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- ½ cucchiaino di sale
- prezzemolo tritato, a piacere
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 535.2 kJ / 128 kcal
- Proteína
- 4.4 g
- Carbohidratos
- 4.8 g
- Grasa
- 10 g
- Grasa saturada
- 1.4 g
- Fibra
- 5.2 g
- Sodio
- 207.5 mg
Recetas alternativas
Hummus di cannellini e cipolla di Tropea
11h
Tahina
30 min
Hummus
10min
Hummus al riciclo di verdure
10min
Falafel di ceci con salsa allo yogurt
40min
Hummus di ceci
9h 20min
Menù: Falafel; Babaganoush; Malabi (Bimby Friend)
3h
Curry di lenticchie alla cingalese (Dahl)
30 min
Salsa guacamole
10min
Gazpacho
15min
Tzatziki
20 min
Guacamole Tex-Mex
5min