Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivos y accesorios. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Gemüse-Shake
Prep. 5min
Total 5min
2 Portionen
Ingredientes
-
Gurke in Stücken100 g
-
Avocado in Stücken100 g
-
Magerquark120 g
-
Tomate, reif halbiert1
-
Möhre in Stücken50 g
-
Olivenöl1 EL
-
Salz¼ TL
-
Zitronensaft1 TL
-
Wasser80 g
-
Eiswürfel80 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Sodio
271 mg
Proteína
10 g
Calorías
888 kJ /
212 kcal
Grasa
15 g
Fibra
5.1 g
Grasa saturada
2 g
Carbohidratos
13 g
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