Dispositivos y accesorios
Waldorf-Shake
Prep. 5min
Total 10min
2 Portionen
Ingredientes
-
Äpfel in Stücken200 g
-
Staudensellerie in Stücken, und etwas mehr zum Garnieren80 g
-
Walnüsse, halbiert40 g
-
Zitronensaft2 Spritzer
-
Magerquark200 g
-
Wasser150 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Pfeffer2 Prisen
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Sodio
451 mg
Proteína
16 g
Calorías
1101 kJ /
263 kcal
Grasa
14 g
Fibra
4.6 g
Grasa saturada
2 g
Carbohidratos
20 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Fit mit Thermomix®
23 Recetas
Alemania
Alemania
También podría gustarte...
Melonen-Gurken-Smoothie
10min
Green Detox Smoothie
10min
Gemüse-Shake
5min
Green-Ananas-Kickstarter
5min
Rote-Bete-Smoothie-Shot
5min
Carrot-Cake-Shake
45min
Birnen-Gurken-Smoothie
5min
Fenchel-Birnen-Smoothie
10min
Möhren-Ananas-Smoothie mit Ingwer
10min
Smoothie mit Birne und Salat
5min
Rote-Bete-Smoothie
10min
Apfel-Birnen-Detox-Smoothie
10min