Zupa krem z dyni z curry

Zupa krem z dyni z curry

4.7 1.1K valoraciones

Prep. 20min

Total 35min

4 porcje

Ingredientes

150 g marchewki pokrojonej na kawałki
250 g pora pokrojonego w 2 cm plastry
2 łyżeczki curry, mielonego
50 g oliwy z oliwek
600 g dyni piżmowej obranej, pokrojonej na 3-4 cm kawałki
500 - 600 g wody

500 - 600 g bulionu warzywnego, płynnego
1 łyżeczka soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
100 g śmietany, min. 30% tłuszczu

100 g mleka skondensowanego, niesłodzonego
grzanki do podania
liście natki pietruszki, świeże do dekoracji

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 641.5 mg

Proteína 3.5 g

Calorías 1343.4 kJ / 321.1 kcal

Grasa 22.2 g

Fibra 5.7 g

Grasa saturada 7.7 g

Carbohidratos 31.3 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

ULUBIONE PRZEPISY COMMUNITY STARS II 14 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Buraczki na ciepło na szybko

30min

Sos winegret

5min

Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)

1h 50min

Lemoniada z arbuza

15min

Bułki śniadaniowe

1h 40min

Lody truskawkowo-jogurtowe

25min

Pasta jajeczna z awokado

35min

Gotowanie kaszy jęczmiennej

20min

Gotowanie kaszy gryczanej

25min

Placki cukiniowo-ziemniaczane

1h

Bułki i knedel na parze

1h

Lemoniada cytrusowo-miętowa

5min