Saltar al contenido principal Buscar
Overnight Oats dengan Beri-Berian

Overnight Oats dengan Beri-Berian
5.0 1 valoración
Prep. 10min
Total 4h 15min
8 porsi
Registrarse gratis

Ingredientes

  • beri campur segar tambahkan untuk hiasan (lihat Tip)
    400 g
  • biji chia
    55 g
  • madu
    85 g
    85 g sirop mapel
  • havermut (oat flake)
    280 g
  • susu oat
    900 g
  • biji rami giling
    15 g
  • kayu manis bubuk
    1 sdm
  • garam
    ⅛ sdt
  • kacang almond iris
    6 sdm

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porsi

Sodio 96.5 mg
Proteína 10.2 g
Calorías 1366.8 kJ / 326.7 kcal
Grasa 9.6 g
Fibra 10.2 g
Grasa saturada 1.2 g
Carbohidratos 53.2 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Bekal Sarapan 8 Recetas
Internacional

También podría gustarte...