Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol

Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol

5.0 3 valoraciones

Prep. 10min

Total 50min

2 porții

Ingredientes

banane
2
alune de pădure, decojite sau nedecojite
50 g
cacao pudră
1 linguriță
lapte la alegere
150 g
curmale fără sâmburi
3
așchii de ciocolată (vezi recomandare)
2 lingurițe
semințe de susan
2 lingurițe
fulgi de cacao
2 lingurițe

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Sodio 37.3 mg

Proteína 9.2 g

Calorías 1636.4 kJ / 389.6 kcal

Grasa 22.6 g

Fibra 6.2 g

Grasa saturada 3.6 g

Carbohidratos 35 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Boluri cu smoothie 12 Recetas
tmde.general.market.romania

También podría gustarte...

Toast cu avocado

7h

Rulouri cu brânză și scorțișoară

Ninguna calificación

Fursecuri cu migdale și ciocolată

1h 25min

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

45min

Clătite din hrișcă la cuptor

Ninguna calificación

Băutură aromată de migdale

Ninguna calificación

Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere

Ninguna calificación

Iaurt natural (Fermentat)

12h 10min

Porridge

15min

Omeletă Caprese

30min

Platou cu fructe, cu dressing cu lămâie și miere

15min

Carpaccio de ananas cu sorbet roz

20min

Mostrar todo

Mostrar todo