Hvidløgsbrød med spinat og artikskok

Hvidløgsbrød med spinat og artikskok

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Prep. 10min

Total 20min

24 stykker

Ingredientes

ekstra jomfruolivenolie
100 g
fed hvidløg
140 g
babyspinat, frisk
85 g
parmesanost skåret i stykker
115 g
flødeost i tern
115 g
creme fraiche
30 g
30 g yoghurt naturel
artiskokhjerter, marinerede drænede
170 g
chili, tørret i flager (opcional) efter smag
¼ tsk
salt efter smag
¼ - ½ tsk
sort peber, stødt
⅛ tsk
baguette brød (ca. 450 g hver)
2

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 stykke

Sodio 284.5 mg

Proteína 5.4 g

Calorías 662.8 kJ / 158.4 kcal

Grasa 8.5 g

Fibra 1 g

Grasa saturada 2.7 g

Carbohidratos 15.7 g

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