Versiones compatibles
Œuf turc (Cilbir) sur yaourt grec, servi avec du pain grillé et une salade verte
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Salade verte
- 120 - 150 g de concombre, en tranches (2-3 mm)
- 40 g de roquette
- 40 g de feuilles d'épinards frais
- 2 - 3 brins d'aneth frais, les feuilles uniquement
-
2 - 3
brins de menthe fraîche, les feuilles uniquement
o 2 - 3 brins de basilic, les feuilles uniquement - 60 g d'oignons rouges, coupés en deux
- 50 g d'huile d'olive extra vierge
- ¼ - ½ c. à café de coriandre moulue
- 1 c. à soupe de vinaigre blanc
- 10 g de jus de citron, fraîchement pressé
- 2 - 3 pincées de sucre
- ¼ c. à café de sel
- ¼ c. à café de poivre noir moulu
Œufs pochés et montage
- 2 - 3 brins d'aneth frais, les feuilles uniquement
- ½ - 1 gousse d'ail
- 250 - 300 g de yaourt grec
- 4 - 6 pincées de sel
- 1700 g d'eau
- 50 g de vinaigre blanc
- 4 oeufs
- 3 c. à soupe de beurre
- 1 c. à café de poudre de paprika fumé
- ½ - 1 c. à café de piment, sec, en flocons
- ½ c. à café de sumac en poudre (opcional)
- 2 - 4 c. à soupe de micro-pousses (opcional)
- du pain de mie blanc grillé, pour servir
- de l'aneth fraîs, les feuilles uniquement, en garniture
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 2769.8 kJ / 662 kcal
- Proteína
- 25.8 g
- Carbohidratos
- 26.5 g
- Grasa
- 51 g
- Grasa saturada
- 17.6 g
- Fibra
- 3.5 g
- Sodio
- 903.3 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Boulettes de viande à la sauce tomate
3h 40min
Soupe de poisson de Majorque
40min
Miel épicé
10min
Buddha bowl au poulet (TM6)
1h
Toast au poulet à la mexicaine
Ninguna calificación
Caramel de base
25min
Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre
15 min
Rissoler un mélange d'ail et d'oignons
20 min
Tartelette au chocolat praliné
2h 30min
Sucettes
40min
Pâtes au pesto à l'italienne et tomates cerises confites (végétarien)
30 min
Menu avec velouté de légumes, poulet à la sauce moutarde et légumes vapeur
45min