Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 polévková lžíce sezamového oleje
- 2 vejce
- 1 ½ čajové lžičky soli
- 2 špetky pepře, mletého
- 1000 gramů vody
- 200 gramů sushi rýže
- 200 gramů brokolice, na malé růžičky
- 200 gramů mrkve, na kolečka (0,5 cm) (viz Tip)
- 100 gramů plátkového sýra
- 100 gramů šunky, na plátky
- 1 polévková lžíce sezamových semínek, orestovaných
- 2 polévkové lžíce kukuřice, sterilované, scezené
- 2 plátky řasy nori
- sůl, na osolení rýže
- 100 gramů listového salátu
- 200 gramů cherry rajčat
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 1991.2 kJ / 475.9 kcal
- Proteína
- 22 g
- Carbohidratos
- 60.4 g
- Grasa
- 17.1 g
- Grasa saturada
- 6.6 g
- Fibra
- 6 g
- Sodio
- 2062.7 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Pekanové košíčky - 2014
4h 40min
Ovčí jogurt
14h
Chawan mushi (japonský předkrm)
35min
RAW sushi se zázvorovou omáčkou
8h 30min
Veganské red velvet cupcaky
Ninguna calificación
Hamburger s trhaným vepřovým masem s BBQ omáčkou z Jižní Karoliny
5h 15min
Miso marináda
10min
Jehněčí kotlety sous-vide s hráškovo-bramborovým pyré
3h 15min
Pomalu vařené jehněčí po středomořsku
6h 45min
Quinoa sushi
2h 45min
Dušená treska s tymiánem a citrónem
40min
Velikonoční nádivka s kešu oříšky
55min