Möndlu- og kaffikaka

Möndlu- og kaffikaka

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Prep. 20min

Total 1h

12 sneiðar

Ingredientes

Möndluflögur

hveiti
100 g
hunang
85 g
ósaltað smjör í bitum, kalt, plús auka til að smyrja
50 g
kókossykur
40 g
kanill
½ tsk
möndlur (án hýðis)
30 g

Kökudeig

ósaltað smjör við stofuhita og í bitum
100 g
kókossykur
60 g
hunang
170 g
hrein jógúrt
100 g
stór egg
2
möndludropar
1 tsk
hveiti
225 g
lyftiduft
1 tsk
matarsódi
½ tsk
kanill
½ tsk
salt
¼ tsk

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 stykki

Sodio 150 mg

Proteína 5 g

Calorías 1418 kJ / 339 kcal

Grasa 14 g

Fibra 1 g

Grasa saturada 8 g

Carbohidratos 50 g

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