
Versiones compatibles
Kebab Satay cu tofu; Curry Massaman cu orez Jasmine
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Kebab Satay cu tofu
- 2 limete doar zeama proaspăt stoarsă
- 1 chilli roșu, proaspăt tăiat în jumătăți, curățat de semințe
- 1 cățel de usturoi
- 20 g ghimbir proaspăt descojit, tăiat în felii rotunde (2 mm)
- 10 g coriandru, frunze proaspete plus pentru ornat
- 150 g unt de arahide conținând bucăți de arahide
- 40 g apă
- 15 g sos de soia light
- 500 g tofu, tare uscat prin tamponare, tăiat în bucăți (4 cm)
- 100 g ceapă roșie tăiată în sferturi
- 150 g dovlecel tăiat în bucăți (4 cm)
- 100 g roșii cherry
- 120 g ciuperci champignon, proaspete tăiate în jumătăți, daca sunt mari
Curry Massaman și orez Jasmine
- 2 lingurițe semințe de fenicul, uscate
- 2 lingurițe semințe de chimion
- 2 lingurițe boabe de coriandru
- 10 cuișoare
- 10 g ulei vegetal
- 2 tije lemon grass, verde doar partea albă, tăiate în bucăți (1 cm)
- 4 șalote tăiate în jumătăți
- 4 căței de usturoi
- 25 g ghimbir proaspăt descojit, tăiat în felii rotunde (2 mm)
- 30 g coriandru proaspăt doar tulpinile, tăiate în bucăți
-
3
frunze de limetă kaffir, proaspete
o frunze de limetă kaffir, uscate - 2 chilli verzi, proaspeți tăiați în jumătăți, curățați de semințe, dacă doriți
- 250 g orez cu bob lung, tip jasmine
- 1200 g apă
- 400 g lapte de cocos
- 400 g apă clocotită
-
1
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat
o 1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legume - 400 g cartofi dulci descojiți, tăiați în cuburi (4 cm)
- 150 g ardei gras roșu (aprox. 1 ardei mare), tăiat în bucăți (3 cm)
- 1 lingură pastă de tamarin
- 2 foi de dafin, uscate
- ½ linguriță scorțișoară măcinată
- 1 linguriță sare
- 150 g fasole verde proaspătă curățată, tăiată jumătăți
- 250 g buchețele de conopidă
- 1 limetă tăiată sferturi, pentru servit
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 1124 kcal / 4701 kJ
- Proteína
- 45 g
- Grasa
- 49 g
- Carbohidratos
- 131 g
- Fibra
- 19 g
- Grasa saturada
- 20 g
- Sodio
- 951 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Salată de gnocchi și pere, cu radicchio și Gorgonzola
Ninguna calificación
Ravioli Wonton, cu brânză de capră și sos Pistou
Ninguna calificación
Quiche cu tofu
Ninguna calificación
Salată thailandeză crocantă cu arahide
30min
Popcorn cu caramel sărat
1h 55min
Ricotta coaptă cu ierburi
Ninguna calificación
Koeksisters
1h
Kutia
24h 50min
Salată de radicchio cu arpacaș și linte
Ninguna calificación
Ouă din brânză de capră cu năsturel și sfeclă
Ninguna calificación
Gazpacho
1h 15min
Salată de citrice cu vinegretă cu mentă
30min