Smoothie bowl z owoców z kompotu

Smoothie bowl z owoców z kompotu

4.5 20 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

1 porcja

Ingredientes

150 g owoców z kompotu np. wydrylowanych wiśni, truskawek, śliwek, porzeczek
150 - 200 g jogurtu naturalnego
1 łyżeczka masła orzechowego
10 g miodu (opcional)

10 g cukru
owoce jagodowe, świeże np. maliny, truskawki, borówki, do podania
migdały, w płatkach do podania

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 85.9 mg

Proteína 7.9 g

Calorías 768.4 kJ / 183.6 kcal

Grasa 8.7 g

Fibra 1.8 g

Grasa saturada 4.2 g

Carbohidratos 21.3 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

ZERO WASTE III 8 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Upiększające smoothie truskawkowe

5min

Owsiane mango lassi z bananem

20min

Kokosowy koktajl z twarogiem

10min

Koktajl gruszkowo-cynamonowy

10min

Śniadaniowy koktajl kawowy

10min

Jaglany koktajl z tahini

15min

Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem

15min

Białkowe batony czekoladowo-orzechowe

1h 45min

Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha

8h

Smoothie z jagodami acai

10min

Zielone smoothie bowl

5min

Czekoladowo-waniliowy shake proteinowy

10min